SångterapiSångterapi definition
Sångterapi är en form av kunskapsbaserad musikterapi som använder sång och musik som terapeutiska verktyg för att hjälpa till med att hantera olika fysiska, emotionella och sociala problem. Det är ett effektivt sätt att hantera stress och depression, öka självförtroendet och förbättra sociala färdigheter.
Ordet i ett sammanhang
Sångterapi är en populär form av musikterapi som har använts i flera decennier för att förbättra mental och emotionell hälsa. Genom att använda musik som ett instrument för terapi kan människor hantera och lösa personliga problem, öka självförtroendet och öka deras sociala färdigheter.
Hur blir man bra på sångterapi?
För att bli en framgångsrik sångterapeut måste du ta ett certifieringsprogram i musikterapi. Certifieringsprogrammet ger dig grundläggande kunskaper om musikteori, musikpsykologi, sångteknik och röstträning. Certifieringar kommer att skilja sig beroende på land, men de flesta program kommer att innefatta praktiska och teoretiska kurser som syftar till att utveckla dina färdigheter som sångterapeut.
Nyhetsvärde
Sångterapi har blivit allt mer populärt i samband med pandemin, då det erbjuder många positiva fördelar som att lindra stress, depression och ångest. Det har funnits en ökning av online-sångterapikurser som erbjuder möjligheten att delta i sessioner från bekvämligheten av ditt hem.
Relaterade termer
- Musikterapi
- Röstträningsterapi
- Kreativ terapi
- Konsertterapi
- Lyricoterapi